Čtvrtek 4. července 2024, svátek má Prokop
  • Premium

    Získejte všechny články
    jen za 89 Kč/měsíc

  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
130 let

Lidovky.cz

Po kroksech přichází další hit: žabí boty

Česko

ČESKÉ BUDĚJOVICE Ani bosa, ani obutá měla ve známé pohádce přijít Chytrá horákyně. V tzv. „fivefinger shoes“ – čili pětiprstých, či dokonce žabích botách – by se jí to podařilo.

Po „kroksech“ přichází do módy další obuvnický hit. Oba spojuje to, že je nosí mnohé celebrity.

Zatímco však kroksy jsou dnes jen nezbytnou součástí nabídky vietnamských tržišť, pětiprstým botám věnují pozornost i ortopedové. Mnozí z těch, kteří žabí boty obuli, si je totiž nemohou vynachválit. Poukazují na to, že chůze v nich je nezvykle příjemná a hlavně na rozdíl od jiných i zdravá.

Pokračování na straně 13

Po kroksech přichází další hit...

Dokončení ze strany 1

Kolem pětiprstých bot se na rozdíl od kroksů rozběhla i rozsáhlá diskuse mezi ortopedy a dalšími lékaři. Jedná se o to, zda by se člověk neměl kvůli svému zdraví vrátit do doby, kdy ještě chodil bos.

„Pětiprsté boty dávají člověku příjemný pocit chůze na boso, přitom ale chrání nohu před zraněním,“ říká Jan Valeška, který je prodává v Česku.

Lidé tak vnímají nerovnosti na povrchu, stejně jako kdyby byli bosí, což má údajně velmi pozitivní účinky na lidské zdraví, včetně posilování důležitých svalů a stability nohy či zlepšení koordinace pohybu. I když je pochopitelné, že prodejce nebude hanět své zboží, na českém internetu už jsou desítky odkazů plných diskusí o zkušenostech s pětiprstými botami.

Někdo se botám směje a přezdívá jim žabí boty, další diskutující si je ale nemohou vynachválit a tvrdí, jak je chůze v nich nezvykle příjemná a zdravá. Zatímco v Česku je trh s „fivefingers“ ještě v plenkách, v zahraničí se z pětiprstých bot stala doslova mánie. V některých alpských střediscích například půjčují tyto boty turistům stejně jako třeba nordicwalkingové hole. „Jednou jsem ty boty obul a už jsem je nesundal. A stejně tak si tuhle obuv chválí i moji klienti,“ říká Ferdinand Bauernhofer, průvodce v alpském středisku Turracher.

Kouzlo pětiprstých bot spočívá v tom, že si člověk na nohy natáhne vlastně návlek, druhou kůži, přesně obepínající klenbu chodidla i jednotlivé prsty.

Jde tedy skutečně zároveň v botách i bos. Ortopedové jsou však zatím z nové módy rozpačití. „O chůzi na boso se traduje, jak je zázračná pro zdraví, opravdu vědecké důkazy ale chybějí,“ říká českobudějovický ortoped Tomáš Fuit.

Další specialisté ale připouštějí, že taková chůze opravdu může přispět k posílení svalové hmoty, zlepšit takzvanou dynamiku nohy a především vzbuzovat v člověku příjemné pocity.

„Na chodidle je řada tepelných a mechanických receptorů, z nichž se přenášejí signály dál do těla a mohou opravdu ovlivňovat funkce i dalších orgánů,“ tvrdí pražská terapeutka Jana Mazalová, specialistka na léčbu nohou. Účinky chůze na boso jsou ale podle ní velmi individuální, neplatí pravidlo, že bos by měl chodit co nejvíce úplně každý.

„Mám pacienty, kterým je taková chůze vysloveně nepříjemná, mnohem lépe se cítí v pevných botách,“ říká Mazalová. Stejně tak není chůzi na boso možné aplikovat na všechny vady a nemoci mohou, v mnoha případech by taková terapie mohla spíše ublížit.

„Komu je ale chůze bez bot nebo s těmi novými návleky příjemná, kdo se cítí dobře, tomu mohu takový způsob pohybu jenom doporučit,“ říká Mazalová.

Autor:

Klíšťata útočí! Důležité je klíště co nejrychleji vytáhnout, říká lékářka
Klíšťata útočí! Důležité je klíště co nejrychleji vytáhnout, říká lékářka

Odborníci upozorňují, že letos je klíšťat mnohem více než tomu bylo například v loňském roce. Nahrává jim mírná zima a brzký příchod jara. Jak se...