Mentální trenér Dragan Vujovič si všiml, jak v pohárovém utkání s Aston Villou ovlivňoval výkon hráčů Slavie respekt ze zvučného jména soupeře. „Jde o takzvané omezující návyky, ale existují metody, jak je odstranit,“ říká odborník na psychologii.
Pražský klub nepropadl, ale v souboji se soupeřem, který je zvyklý na tlak z anglické Premier League, zaostával v psychické odolnosti. „Když celý rok hrajete se soupeři, kteří mají jiné nasazení a vítěznou mentalitu, brzy se přizpůsobíte,“ připomíná Vujovič výhodu Aston Villy.
Podle Vujoviče však slávisté mohou svůj handicap postupně odstranit. „Vše, co na hřišti děláte, je z 95 procent automatika. Mozek většiny hráčů pro jednotlivé situace vybírá různé programy tak, jak to má naučené. Proto hráči na tréninku střílí jeden gól za druhým, ale ve vypjatých chvílích se netrefí,“ popisuje.
Jeho úkolem je přimět hráče, aby jejich mozek používal stejný „program“ pro trénink, ligový zápas i duel s Aston Villou. Jednoduše řečeno, musí se naučit nepodléhat stresu.
„Právě velcí hráči, jako je třeba Pavel Nedvěd, mají stejné návyky na trénink i na těžké zápasy,“ upozorňuje psycholog. „Ale existují techniky, které umožňují nahrát na pomyslné cédéčko novou písničku,“ dodává Vujovič.
Pomoci prý může právě mentální trénink. Výsledky se mohou dostavit brzy. „Není to dlouhý proces. Už do tří měsíců může hráč odstranit jakýkoliv z omezujících návyků,“ říká Vujovič.
